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管理溝通、壓力管理與心理調適實施技巧--綜合管理

發布時間:2024-01-09 點擊次數:259 來源:企業內訓

授課專家: [舒化魯] 授課天數: 2?天 收費標準: 價格面議 開辦周期: 按需開辦,有需要的企業請致電本站客服 受訓對象: 企業管理人員
課程目標: 1、了解EQ的基本知識;
2、掌握自我EQ提升訓練方法;
3、學會消除壓力來源,激發主動性與創造性,培養積極心態面對人生的技巧;
4、掌握自我心理調適的基本方法,行之有效的壓力管理策略,學會各種有效的放松方法;
課程大綱: 一、EQ及其中國古代提升法
1、事業成就與EQ的關系
2.EQ的五個基本內容
3.有效的EQ管理4法
4.提升EQ的12個要點
5.<高EQ人的8個特性
6.《老子》中的EQ提升方法
7.《論語》中的EQ提升方法
8.禪與EQ提升管理
二.管理溝通的EQ提升技巧
1.管理溝通與EQ提升的關系
2.從呂伯奢全家九口伏尸說起
3.失言與失人的選擇
4.管理溝通的六原則
5.管理溝通的八項內容
6.找對人溝通與找對題溝通
7.縱橫家蘇秦的溝通技巧
8.亞圣孟子不得意的原因
三.壓力管理的EQ提升技巧
1.心理壓力與EQ的關系
2.六大壓力指數、自我壓力評估
3.工作和生活壓力源識別
4. 職場成長壓力構成
5.自我放松釋壓6法
6.插空運動釋壓3法
7.飲食調節釋壓3法
8.音樂調節釋壓3法
四.心理調適的EQ提升技巧
1.心理調適與EQ的關系
2.做情緒的主人
3.適當表達自己的情緒
4.常用的心理調適7法
5.中國的第五大發明——阿Q法
6.自我休眠情緒發泄法
7.歌詠情緒發泄法
8.號叫情緒發泄法
老師介紹:舒化魯

舒化魯 中國管理科學研究院研究員,中國社會科學院客座研究員
擅長領域:

  綜合管理 項目管理 人力資源
  擅長的咨詢項目
  1. 企業核心競爭力打造方案設計
  2. 企業整體規范化管理導入
  3. 企業精細化管理實施導入
  4. 企業績效管理體系建設咨詢
  5. 企業流程優化設計管理規范化的實施
  6. 強勢企業文化建設和管理方案設計
  7. 企業成本控制體系建設
  8. 受挫ERP項目補救咨詢
  9. 企業個性化管理模式量身定制咨詢
  擅長的培訓專題
  1. 企業管理規范化技術和方法
  2. 精細化管理技術和方法
  3. 企業流程競爭力打造技術
  4. 目標管理實施技巧和方法
  5. 如何自主構建強勢企業文化?
  6. 員工績效考核方法創新技巧
  7. 規范化管理實施專門技術——五行目標中和卡
  8. 如減少和避免企業決策失誤?
  9. 零事故管理技巧和方法

  擅長的咨詢項目
  1.企業整體規范化管理導入
  2.企業決策體系建設
  3.企業組織架構設計
  4.杰出員工管理模式創建
  4-1.企業員工績效考核體系建設
  4-2.企業薪酬體系建設
  4-3.員工情感情緒管理規范化實施
  5.企業運行流程管理規范化實施
  6.企業文化管理體系建設
  7.企業成本控制體系建設
  8.受挫ERP項目補救咨詢
  9.企業個性化管理模式量身定制咨詢

教育背景:

  從1978年到1984年,畢業于中南財經大學企業管理專業,獲得碩士學位

  1956年生于屈原故里,中南財經大學碩士研究生畢業。有七年公務員、六年廠長和總經理、十一大學教授的經歷。

  在北京、上海、山東、廣東、江蘇、浙江、四川等20多個省市,就企業規范化管理、流程優化設計管理、績效管理體系建設、企業文化建設、目標管理等方面的內容,作過幾百場專題演講和培訓,為數十個行業的企業作過培訓和咨詢服務。

主講課程:

  擅長的咨詢項目
  1. 企業核心競爭力打造方案設計
  2. 企業整體規范化管理導入
  3. 企業精細化管理實施導入
  4. 企業績效管理體系建設咨詢
  5. 企業流程優化設計管理規范化的實施
  6. 強勢企業文化建設和管理方案設計
  7. 企業成本控制體系建設
  8. 受挫ERP項目補救咨詢
  9. 企業個性化管理模式量身定制咨詢

  擅長的培訓專題
  1. 企業管理規范化技術和方法
  2. 精細化管理技術和方法
  3. 企業流程競爭力打造技術
  4. 目標管理實施技巧和方法
  5. 如何自主構建強勢企業文化?
  6. 員工績效考核方法創新技巧
  7. 規范化管理實施專門技術——五行目標中和卡
  8. 如減少和避免企業決策失誤?
  9. 零事故管理技巧和方法

服務客戶:

  服務過的部分客戶
  航天科工 國家電網 南方電網 鐵十四局 青島啤酒
  中興通訊 長城集團 劉家峽水電站 海化集團 兗礦集團
  勝利油田 中電財 石家莊藥業 將軍集團 環宇集團
  中建八局 邯鋼集團 (挪)斯考根公司 齊魯石化 濟南二機
  重汽集團 長發集團 冶金研究總院 張裕集團 長天集團
  豐城電廠 中遠集團 世紀泰華集團 濰百集團 中輕集團

所獲榮譽:

  客戶評價:深得管理技術和方法的精髓,非常優秀!

著作:

  研究成果

  先后公開發表論文近100篇,其中24篇被中國人民大學報刊復印資料轉載。出版專著作七部,完成省部級以上課題六個。另外,專著《企業十大競爭力》近期還將出版。已面世的代表性成果如下:
  l專著《中國式管理系統實施方法》(56萬字,經濟管理出版社2006年7月出版發行);
  l專著《企業規范化管理標準體系》(78萬字,人民大學出版社2004年9月出版發行);
  l專著《企業規范化管理實施方案》(108萬字,人民大學出版社2003年3月出版發行);
  l 專著《管理學新原理——卓越管理的理論和方法》(39萬字,中國經濟出版社1997年12月出版發行);
  l 課程包:《企業如何做強——企業整體規范化管理的技術和方法》(10張VCD,中國人民大學出版社出版2004年12月)
  l課程包:《如何自主構建強勢企業文化——企業文化建設管理規范化的技術和方法》(12張VCD,中國人民大學出版社出版2004年12月);
  l 課題:重大軟科學項目《私營經濟發展研究》(1998年完成)。


課程形式: - 講授 - 啟發式、互動式教學 - 小組討論 - 案例分析
- 角色扮演 - 觀看錄象 - 練習

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