授課專家：[王一恒]

授課天數：2天

收費標準：價格面議

開辦周期：按需開辦，有需要的企業請致電本站客服

課程目標：

理解“感覺忙碌是一種心理想法”，樹立正確的時間觀

明確管理時間效能的4種思路

掌握管理時間效率常用的方法和策略

消除工作中和管理中浪費時間的各種現象

通過學些時間管理與工作效率，發覺工作中諸多工作、生活原來不良的現象，剖析自身在時間管理和工作效率方面存在的問題，加以改進。

加強時間管理和提高工作效率的方法與技巧，提高對工作安排和結果的控制能力。

通過培訓養成良好的工作、生活習慣，提升執行力。

課程大綱：

第一篇時間管理高效工作的首則：高效能意愿

1、除了老婆和兒子，什么都可以改變的啟示

2、不變的定律：先者生存

3、你了解自己嗎？您保持什么樣的心態呢？

3、成功者的特質：效能

第二篇優質的工作效能來自正確的時間管理

一、認識時間

1、時間的特性

2、時間可否管理

3、良好的時間管理與優秀的工作效率對工作、生活的意義

二、為什么要進行時間管理

1、了解時間管理的現狀

2、你是如何管理自己時間的（小組討論）

3、時間浪費的癥狀

4、時間失控的原因

故事與案例分享

第三篇：如何進行有效的時間

1、明確目標任務

2、制定優先原則

3、寫下來

4、坐標法和圖表法

5、你會授權嗎

故事與案例：王經理一天的工作

第四篇：時間管理和工作規劃的進一步提升

1、時間管理和工作規劃的工具

2、用時間管理和工作規劃工具的四把鑰匙

3、時間管理學的四代理論

4、以人為本的第四代時間管理和工作規劃學

第五篇影響工作效率的5大礙障（問題）

一、沒有目標，人生行若游魂。

1、獵狗與土撥鼠的啟示

2、聚焦效應與手表定律

二、拖延，死人都跑得比你快。

1、拖延的現象分析

2、拖延的8大原因

三、只追求完美，缺乏迅速行動

1、正確認識執行力

2、結果第一，完美第二。

3、認真第一，聰明第二

4、歪歪斜斜的到達終點與整整齊齊的站在原地；

四、自我設限，殺死了你的潛能力。

1、互動項目：空中樓閣

2、不可能與我以為效應

五、缺乏條理與計劃，尋找占用了你所有時間。

1、條理與計劃的效果

2、辦公室的6S運動

第六篇加強時間管理、提高工作效率的5大方法

一、以終為始，管道人生

1、生命清單

2、目標與目的論

3、管道的故事

二、立即行動，不進則退；

1、立即行動，請勿拖延

2、職責所在，請勿推辭

3、關注細節，一絲不茍

4、職業素養，全力以赴

三、尋找捷徑，腦力激蕩；

1、一道有趣的算術題

2、迷宮中的啟示

3、懶人秘籍

4、化繁為簡與尋求合作

四、時間矩陣，實施計劃；

1、要事第一

2、時間矩陣圖

3、、80/20原則

4、有效計劃

五、會議管理，講究策略

1、高效會議的特征

2、成功會議的策略和方法

第七篇：良好的個人習慣與學會與人共事

1、工作日志怎么寫

2、檢討自己

3、有效整治時間浪費

4、分工與授權

5、團隊合作

6、有效溝通

7、高質高效的睡眠

8、終生學習

總結：

老師介紹：王一恒

王一恒——中層問題解決專家

AACTP認證講師

工商管理碩士、資深管理顧問

中國管理研究院中層管理研究中心主任

中國浙商商道研究傳播者、實踐者

中國民營企業研究會研究員

中國職業經理資格認證專家委員

清大繼續教育學院、鄭州大學、寧波大學經理人課題講師

工作經歷：

某教育集團商學院院長/咨詢首席顧問

上市公司錢江集團人力資源經理

上海畫佳電子有限公司總經理負責企業全面運作及人員選撥任用

投資創辦實業與貿易公司,具備十一年高層實戰管理經驗與商場磨練

獨創360度經理人五心五力效能理論，授課滿意度在90%以上.

授課/咨詢經驗：

參與大型的論壇:浙商競爭力論壇(2005年)

浙商商道的透析與借鑒(2007年)

豫商財富論壇(2008年)

家族企業人才戰略(2008年)

渣大打銀行中小企業競爭力論壇(2008年)

授課:公開課程200多場,內訓300多場

參與咨詢:浙江康嘉電子有限公司(薪資設計)

北京闊利達集團(人力資源構架崗位設計)

河南西排集團(家族企業治理)

臺州萬邦鞋業有限公司(組織結構設計)

授課風格：

實戰本色：11年職場實戰經驗，從執行層到決策層，坐在老板位置看中層,領導是怎么想的?站在中層位置看自己,是應該如何做?直接解決職場工作中的各種困惑與疑難，以西方的管理思維為基調,用中國的智慧為延伸

激情互動：結合中國人心理特質，糅合新穎刺激的活動與游戲、深刻警醒的寓言故事、小組討論、角色扮演、案例分析、腦力激蕩等多種先進訓練手法，激情幽默、互動體驗，讓學員通過切身體驗和領悟主動學習，從而牢固掌握訓練知識與技能點；

大家風范：扎實的管理理論功底，良好的文學及職業素養，加上多年商場生涯練就的睿智經驗與親和氣質，旁征博引，穩健灑脫，讓學員倍感親切與輕松。

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